坐月時要注意事項 - 3 useful tips during confinement month。
雖然我係外國長大,但係我覺得坐月對所有女人都好緊要。生完BB大傷元氣,所以一定要好好休息,照顧自己。
除咗注意補身之外,亦都有三樣嘢想大家要注意嘅。
如果想知道呢三樣嘢係乜就收睇我呢個video啦。
唔知你哋又有啲咩嘅嘢可以同其他媽媽分享呢?
等大家坐月嘅時候都可以注意一下。
一齊做一個健康嘅媽媽。
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Kayi Cheung